Har försökt distrahera mig själv hela dagen så jag inte ska känna av min ångest och börja hetsäta, börja gråta eller nått ännu värre. Har gått ganska bra, trots att jag har svinont i min högerfot pga att jag vrickade den, antar jag, på fyllan för typ en vecka sedan. Har bara blivit värre och värre, vilket kanske beror på att jag vart nykter och liksom känner av smärtan. Eller så har själva tillståndet förvärrats. Gick trots det en kort promenad på tio min till morsans lägenhet för att tvätta lite underkläder och när jag kom tillbaka hem hade jag så ont i fothelvetet att jag var tvungen ta en ipren. Sen la jag mig i soffan för att sova en stund och då var den dunkande smärtan så stark att jag typ ish fick panikångest för att jag började tänka att jag kanske hade en blodpropp eller liknande och att det kanske kunde vara farligt. Lyckades trots det sova fem minuter innan kattaset smög fram till mitt feta svullna ansikte och skrek mig rakt i örat. Vill bara att någon ska höra av sig och komma förbi med öl eller vin (helst vin pga mindre kcal pga sjukt fet) så jag får ett avbrott från den här kukdagen. Funderar på att skriva till B men, känns pinsamt för då känns det som jag tigger alkohol och tänker att han borde hört av sig om han velat hänga/ha någon att dricka med. Utgår från att han har roligare vänner, med egen alkohol att hänga med. Känner mig ensam, rastlös och ledsen